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創造心理健康友好工作場所：中小企業的7大策略
心理健康在職場中的重要性受到重視。對於中小型企業（SME）而言，創建一個支持員工心理健康的工作環境不但能提升員工幸福感，還能促進企業的長期發展。以下是幾個實用策...
財務健康與心理健康息息相關 5招幫你減輕理財壓力
在現今社會，財務健康與心理健康之間的聯繫日益受到重視。這兩者之間的關係不僅深刻，而且具有相互影響的特性。我們將深入探討這種關聯，分析財務狀況如何影響個人的心理健...
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身體健康
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財務健康
工人姐姐借錢走佬點算？了解外傭欠債對僱主影響及解決方法
外籍家庭傭工幫助香港不少家庭處理清潔、照顧老人及孩子等日常家務，是不少家庭重要的一分子。然而，不少香港外傭卻因捲入財務困...
香港股市入門懶人包：投資新手買香港股票必睇簡單攻略
雖然近年港股表現平平，但香港始終是亞洲金融中心，股市比不少海外市場蓬勃。對本地投資者而言，近水樓台港股亦適合作為新手上路...
日本股票點買？日經指數破頂在望！香港人入式方法一文了解
日本股市在2023年到2024年期間展現出強勁的升勢。2023年5月，日經225指數達到了31086.82點的高位，而在...
香港人買印度股票入門教學：指數/交易時間/ETF等全面睇
近年印度股市以其驚人的升勢及總市值的顯著增長，吸引了全球投資者的目光。2024年1月22日，印度股市總市值首次超越香港，...
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親子家庭
香港電壓小知識：13A/20A/40A家居插座有甚麼分別？
裝修廚房及家居時，專業的設計師或師傅必定會在開始施工前，就與戶主商量及確認單位需要的燈掣及插座數目。其中13A及20A插座在香港都極為常用，部分功率較大的電磁爐...
2024請海外工人費用：菲律賓印尼外傭最低工資幾錢？唔經agent請可以嗎？
香港約有40萬外僱，主要來自菲律賓及印尼等地，是照顧不少家庭起居飲食的好幫手。在2024年，在香港請工人要幾多錢？能夠跳過外傭中介機構直接聘請（Direct...
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20條請工人面試中英對照問題+10大Interview外傭技巧
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健康跑步教學：準備工夫/伸展運動/跑姿/呼吸等心得分享
跑步是一種簡單而健康的運動，不論年齡、性別或體能水平，幾乎每個人都可以從中獲益。透過恰當的準備及科學的訓練方法，跑步不僅能提升我們的身體健康，還能強化心靈的韌性...
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